Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 65,91g | Hh: 133,28g.
Aamiainen: Крымхлеб Хлеб Бодрость, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Päivällinen: Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Välipalat/Muut: Яшкино Крокант с Миндалем, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ачма с Адыгейским Сыром, Чехонь, Обычное Пиво. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|