Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 69,56g | Prot: 95,52g | Hh: 43,53g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Грейпфрут, Кофе с Сахаром. Lounas: Грейпфрут, Красные Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной. Päivällinen: Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.moiseeva.87
|