Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2017
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 24,10g | Prot: 47,46g | Hh: 137,88g.
Aamiainen: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tassimo Latte Macchiato, Tea with Skimmed Milk, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Lounas: Tassimo Latte Macchiato, Cucumber (with Peel), Roberts Bakery White Roll Soft & Sliced, Shippam's Salmon Spread. Päivällinen: Weight Watchers Beef Lasagne. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|