Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2017
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 91,87g | Prot: 35,99g | Hh: 109,91g.
Aamiainen: Mısır Ekmeği (Kuru Karışım, Hazırlanmış), Yumurta Omleti. Lounas: Fanta Fanta, Sosisli Sandviç. Välipalat/Muut: Çerezya Ceviz İçi. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melek.aky
|