Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 49,72g | Prot: 61,97g | Hh: 177,23g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Благодать Творог 5%. Lounas: Чай с Молоком, Рыба Копченая, Курица Гриль, Кабачковая Икра, Хлеб Черный. Päivällinen: Елки-Палки Компот из Сухофруктов. Välipalat/Muut: Банан, Банан, Нектарины, Кабачковая Икра, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Цикорий с Молоком, Лидер Вкуса Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ledi_Angel
|