|
So die Woche Urlaub ist rum...
Ich wünsche euch einen schönen Start in die Woche 😊
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 18,01g | Prot: 82,80g | Hh: 63,75g.
Lounas: Pema Bio Leinsamenbrot, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Deluxe Bresaola, K-Classic Truthahnbrust. Päivällinen: Saint Albray Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein, Gurke (mit Schale), Tomaten, Deluxe Bresaola, K-Classic Truthahnbrust. Välipalat/Muut: Honig. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|