Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 28,83g | Prot: 21,71g | Hh: 101,80g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Верес Лечо Болгарское, Картофель Отварной. Päivällinen: Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|