Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017
|
139,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2478 kcal
|
Rasva: 144,98g | Prot: 88,62g | Hh: 208,43g.
Aamiainen: Савушкин Творожный Ломтик, Приготовленный Лук-Порей, Свинина Тушеная, Салат, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Lounas: Maggi Горячая Кружка, Грибная с Сухариками, Сникерс SNICKERS SUPER, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". Päivällinen: Селедка, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Винегрет. Välipalat/Muut: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|