Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 78,78g | Prot: 59,55g | Hh: 14,54g.
Aamiainen: Café. Lounas: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salada de Folhas. Päivällinen: Sadia Queijo Prato Lanche, Banha de Porco
, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manubnegreiros2017
|