Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 72,72g | Prot: 105,33g | Hh: 92,76g.
Aamiainen: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог 5%. Lounas: Айсберри Брикет на Вафлях. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|