Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 78,28g | Prot: 110,89g | Hh: 111,88g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Pfirsich, Kaffee, Fitline Activize, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Dr. Groß Flohsamenschalen. Lounas: Extra Natives Olivenöl, Erdbeeren, Alnatura Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Gemischter Salat. Päivällinen: Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Pflücksalat, Rucola, Zitrone, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Välipalat/Muut: Pick Pickstick, Fitline Restorate, Gekochtes Ei, Pfirsiche. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|