Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 98,57g | Hh: 180,15g.
Aamiainen: Банан, Яичный Белок, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо (Целое). Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хек Запеченный, Салат Овощной со Сметаной, Шурпа. Päivällinen: Лэнд Греча Отварная, Овощное Рагу, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Välipalat/Muut: Дикси Персики Плоские, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|