Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 99,31g | Prot: 52,09g | Hh: 22,47g.
Aamiainen: Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Перекресток Грейпфрут Красный, Сало, Navitas Organics Чиа Семена Сухие, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кетохлеб Сырный с Отрубями, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Сметана 25%, Индилайт Купаты Боярские. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Parmalat Сливки 23%, Перекресток Грейпфрут Красный, Миндаль, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|