Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 56,78g | Hh: 150,16g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский. Lounas: Пирожок с Капустой, Суп Харчо. Päivällinen: Тефтели с Рисом, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина0306
|