Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 59,01g | Hh: 204,71g.
Aamiainen: Кабачок, Банан. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Сулугуни, Нектарины, Нектарины, Словяночка Кефир 1%, Tasty Style Хлебцы Рисовые. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|