|
😀 a seguirle! 🚲✨
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 15,11g | Prot: 42,62g | Hh: 75,12g.
Aamiainen: Chobani Yogurt Estilo Griego. Lounas: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Päivällinen: Silk Leche de Almendras, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Välipalat/Muut: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Frijoles Refritos, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|