Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
320 kcal
|
Rasva: 9,59g | Prot: 8,68g | Hh: 52,03g.
Lounas: Tomates, Lechuga. Välipalat/Muut: Hogareñas 7 Semillas, Lincoln Galletitas Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|