Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
130,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 60,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 8,89g | Prot: 28,64g | Hh: 64,01g.
Aamiainen: Kero Coco Água de Coco, Itambé Leite em Pó Desnatado, Max Titanium L-Glutamina. Lounas: Kero Coco Água de Coco, Sopa de Legumes, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LucianagsGyn
|