Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2017
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 57,49g | Hh: 78,66g.
Lounas: Помидоры, Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Päivällinen: Сырок Творожный, Гречка Отварная, Арбуз, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Перед сном взвесился, было 74,2. Лёг спать. Утром проснулся, взвесился 73,4кг. Куда 800 гр. делось? Не справедливо(( Если бы хотел похудеть, было бы наоборот.
25 heinä 17 jäseneltä: 22kv.ru
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|