Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 66,93g | Hh: 150,71g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Bounty Bounty, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне, Макароны Отварные. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Bounty Шоколадный Батончик, Bounty Bounty. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|