Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 24,32g | Prot: 109,45g | Hh: 119,56g.
Aamiainen: Мёд, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Благода Творог Обезжиренный. Lounas: Козий Сыр (Мягкий), Шашлык Куриный, Помидоры. Päivällinen: Aqua Produkt Колечки из Кальмара Дальневосточного. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|