Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 83,45g | Hh: 126,40g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Банан. Lounas: Табрис Осетр Стейк на Мангале, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Välipalat/Muut: Арбуз, Яблоко, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|