Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 54,91g | Hh: 42,43g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Изюм, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|