Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
148,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 73,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 54,63g | Prot: 172,62g | Hh: 158,96g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Авида Молоко 1,5%, Federici Спагетти. Lounas: Рагу 2507, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: NL International Energy Pro Isolate For Women. Välipalat/Muut: NL International Energy Smart Berry Mix, Каждый День Молоко 1,5%, Черешня, NL International Energy Smart Chocolate Mousse. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|