Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 53,66g | Prot: 38,27g | Hh: 183,33g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Coca-Cola Кола, Помидоры, Шашлык из Свинины, Перекресток Арбуз. Päivällinen: Золотой Колос Круассан с Начинкой Крем-Брюле. Välipalat/Muut: Яшкино Суфле Воздушное, Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|