Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
130,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 35,19g | Prot: 33,74g | Hh: 195,26g.
Aamiainen: Penny Mitakos Sesam Krokant Riegel, Borchers Chia Super Topping Quinoa Erdbeere, Südzucker Zucker, Erdbeeren, Edeka Haferdrink, Aldi Haferflocken. Lounas: Stadtbäckerei Junge Laugenstange. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|