Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 54,54g | Hh: 227,28g.
Aamiainen: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch, Alpenmark Obazter mit Bayrischem Bier, Aldi Laugenzopf mit Käse. Lounas: Laugenbrezeln, Huober Dinkel-Knusper-Brezel mit Sesam, Bofrost Grießnockerln, Rinderbrühe. Välipalat/Muut: Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|