Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 54,08g | Prot: 54,56g | Hh: 193,13g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, RIOBA Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мааг Цукаты Ананас, ARO Изюм Светлый, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Вареная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Самарский Кондитер Конфеты Клюква в Шоколаде, Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Фундук Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|