Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2017
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 35,95g | Prot: 51,46g | Hh: 73,74g.
Aamiainen: Kekse, Nutella Nutella, Äpfel, Aldi Eiweißbrot (50g). Lounas: Zott Jogolé Mango, Cocktailtomaten, Radieschen, Casa Morando Antipasti Grüne Oliven mit Frischkäse und Zitrone, Golden Seafood Kabeljaufilet, Freshona Rahmspinat. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|