Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2017
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 81,33g | Prot: 69,84g | Hh: 184,15g.
Aamiainen: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lounas: Гречка Отварная, Мясной Рулет. Päivällinen: Квас, Шашлык из Свинины, Самса. Välipalat/Muut: Арбуз, Кофе с Молоком, Пирожное Корзиночка, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina_step
|