Päiväkirja - Heiki80, 28 heinä 17

Aaaaaaabwääääääääääärts 😍
130,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2017:
418 kcal Rasva: 15,12g | Prot: 19,42g | Hh: 50,98g.   Lounas: Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht). lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
läuft ja spitze 😉👍 
28 heinä 17 jäseneltä: Harry Losch
Mach ruhig weiter so 👍 😊  
28 heinä 17 jäseneltä: darlana.
Top! 
28 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
Suuupi 👍👍👍 
28 heinä 17 jäseneltä: Claudia2305

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heiki80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.