Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2017
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 71,47g | Prot: 76,52g | Hh: 147,05g.
Aamiainen: Birnen. Lounas: Marmelade, Gutes Land Gouda, Salami, Beef Tartare, Weizenbrötchen. Päivällinen: Käsefondue, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Wodka. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - goliath7301
|