Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2017
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 15,00g | Prot: 13,24g | Hh: 41,40g.
Aamiainen: Bolo de Macaxeira, Manteiga Ghee, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Mamão Formosa. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|