|
140 г угл
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 50,97g | Prot: 55,21g | Hh: 149,99g.
Aamiainen: Ежевика, Персики, Нектарины, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака, Авокадо. Lounas: Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Гречка Отварная, Индейка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|