Päiväkirja - thsiun, 30 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2017:
1475 kcal Rasva: 110,70g | Prot: 82,03g | Hh: 47,17g.   Aamiainen: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, HEB Jalapeño Jack Shredded Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Lounas: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Calavo Avocado, HEB Jalapeño Jack Shredded Cheese, Lettuce, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Päivällinen: Butter, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Välipalat/Muut: Heavy Cream, Great Value Fat Free Milk, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Cream (Half & Half). lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thsiun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.