|
Peso 99.5
% grasa 32.5
Cintura 114 cm
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 46,38g | Prot: 83,44g | Hh: 85,42g.
Aamiainen: Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Huevo, Queso Manchego, Clara de Huevo. Lounas: Champiñones, Cebollas, Pimiento Rojo, Jitomate, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nutrioli Aceite de Soya. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwin-win
|