Päiväkirja - Euphoria Julia Rich, 21 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2017
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2017:
798 kcal Rasva: 28,48g | Prot: 63,90g | Hh: 73,33g.   Aamiainen: Вода, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Печень, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Вкусный День Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Вода, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут. lisää...
1589 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 10 tuntia, Lepo - 14 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Euphoria Julia Rich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.