Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 27,27g | Hh: 38,45g.
Aamiainen: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Росток Хлебцы Ржаные, Росток Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, НАК Брынза Болгарская 30%, Урбеч. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|