Päiväkirja - sedaayy, 29 heinä 17

Yürüyüş
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2017:
757 kcal Rasva: 29,46g | Prot: 20,90g | Hh: 104,02g.   Aamiainen: Beyaz Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Şehriye Çorbası. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Halley. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sedaayy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.