Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2017
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 54,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 21,09g | Prot: 47,82g | Hh: 57,18g.
Aamiainen: Pretto Сыр Рикотта, Hortex Клубника Замороженная, Сырники с Изюмом. Lounas: Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuromimeoww
|