|
Тунец или вода?
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 28,38g | Prot: 38,43g | Hh: 114,52g.
Aamiainen: Киви, Овсяная Каша на Воде, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lounas: Гречка Отварная, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Päivällinen: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Биокор Семена Белого Льна. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Киви, Огурец (с Кожурой), Вода. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Euphoria Julia Rich
|