Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 118,02g | Hh: 150,32g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Красные Помидоры, Простоквашино Творог 0,2%, Курица Вареная. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Банан, Курица Вареная, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|