Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 67,91g | Prot: 79,60g | Hh: 131,07g.
Aamiainen: Goldland Waldhonig, Thomy Sonnenblumenöl, Tomaten, Edeka Zuckerschoten, Champignons Frisch, Zucchini. Lounas: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Päivällinen: Boboli Focaccia, REWE Beste Wahl Back-Camembert, Jim Beam Pulled Beef. Välipalat/Muut: Wilhelm Brandenburg Peitschen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|