Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 140,68g | Prot: 85,36g | Hh: 187,71g.
Aamiainen: Мёд с Арахисом, Творожная Запеканка с Бананом. Lounas: Поджаренный Белый Хлеб, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Славянка Конфета Шоколадная, Рот Фронт Карамель Лимончики, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Välipalat/Muut: Нектарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Виноград Черный. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|