Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 64,11g | Prot: 67,67g | Hh: 164,06g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Lounas: Бутерброд с Маслом, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Päivällinen: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Fazer Сухарики Рожь, Приготовленная Брюссельская Капуста. Välipalat/Muut: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|