Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 57,78g | Hh: 160,56g.
Aamiainen: Молочное Дело Творобушки, Новосибхлеб Хлеб Деревенский, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Новосибхлеб Хлеб Деревенский, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Банан, Юнимилк Биобаланс Йогурт Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|