Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 34,72g | Hh: 13,47g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angeli_ka
|