Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 39,49g | Prot: 61,15g | Hh: 152,66g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Мааг Цукаты Ананас, O'Zera Шоколад 97,7%, Дикси Творог Мягкий 5%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Печень Говяжья, Рис Вареный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: RIOBA Сироп Мятный, Идея Кешью Ядра, Snickers Minis, Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|