|
-🍫😊
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 24,03g | Prot: 47,41g | Hh: 72,04g.
Aamiainen: Kaffee, Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. Lounas: Kaufland Snack Salat mit Paprika. Päivällinen: K-Classic Pizza Tomaten, Ei, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
So richtig passieren tut Gewichtstechnisch bei Dir aber auch seit längerem nix mehr.
01 elo 17 jäseneltä: marcothebrain
|
@marco, ja... Nicht Zunahme nicht Abnahme... Dafür ändert sich der Körper... mehr Muskeln und mehr Wasser, weniger Fett... das passt...
01 elo 17 jäseneltä: Fagmich
|
Das sieht man ja hier nicht, aber hast recht, dann passt es!
01 elo 17 jäseneltä: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|