Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 173,44g | Hh: 151,10g.
Aamiainen: Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Biotech USA Iso Whey Zero. Lounas: Pomodorini, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Curtiriso Gallette di Riso, Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|